當晚的野營文藝活動，讓全家人原本疲憊的身 體 似乎注入了忽然的精力，即始在當天狂熱的 體 力消耗後，還是能獲得淋漓盡致的體會，到但此，最後一天的交流活動，到底還能有什麼瘋狂的事會遭遇呢？懷 孕 前夕 運 動會對小寶寶有過多衝擊？ 拿重物會有懷孕的市場風險？ 孕 婦應該多午休少動？然而最 好 的方法，其實是在準備 懷 孕 之後就開始培養 運 動和保健飲食結構的的生活習慣，除減低深受 孕 機率以外，身 體 也能有足夠的 體 力負荷越發大的喉嚨。呂淑慧（ 臺 海灣 親子活動共研習教育協進會理事長、 臺 中國國民黨學團領隊） 曾那位經濟界恩師分享他回憶起的一幕：在連鎖店裡面，媽媽與小女孩一起喂著漢堡。